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武术运动员心理素质

武术运动员心理素质(psychologicaldiathesisofWushuathlete)武术运动员应具备的心理条件。(l)武术套路单练项目运动员的心理素质。单练项目指拳术中的长拳、南拳、少林拳等,器械中的刀、枪、剑、棍等项目。要求运动员具有高度发展的运动方位知觉、运动速度知觉、时间知觉和器械感、平衡感等专门化运动知觉,准确的应变判断力、爆发力,以及良好的对套路动作的方向、路线、幅度、力量、速度、节奏、协调性等的记忆力,并将注意定向于自身动作,排除内外干扰。(2)武术开打对练项目运动员的心理素质。对练项目指挚术对打、器械交锋和攻防模拟实战演练。 要求运动员具有高度集中的注意力、良好的武术动作节奏感、美感、肌肉用力感、能量消耗自控力、完整和清晰的动作表象以及动作模拟能力等。(3)实战对抗攻防运动员的心理素质。武术的实战对抗攻防包括散手、推手、短兵滴斗、攻防衔接等,要求运动员具有反应准确、敏捷,具有适宜的注意紧张性、注意分配和转移的能力,高度机智;准确敏捷的战术思维能力,行动果断:推手运动项目运动员应具有良好的辨别用力感,能识别对手动作的特点、对手肌力消耗的程度,能预测对手的战术意图以及动作的真伪虚实等。无论单练、对练项目还是实践对抗攻防项目,均要求运动员具有情绪稳定、自信、独立、果断、顽强、勇敢等良好的性格特征。

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