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集中实践法

集中实践法(massedpractice)一种矛盾意向治疗技术。临床上应用于治疗痉挛性疾病。本法假设,对于局部肌肉痉挛,若有意识地增强其痉挛程度,由于过度疲劳,这种痉挛反而会停止。这种再活动的抑制,可能来自引起痉挛的驱动力的耗竭。临床应用上对练习痉挛的时间与休息间隔时间尚无一致的规定。有的实行练习1分钟,休息1分钟;有的实行每日练习4次,每次连续练习400遍。两种方式均获得临床疗效。但也有人认为,痉挛性疾病如痉挛性斜颈已引起患者痛苦,且造成胸琐乳突肌肥大,使用此法不仅会增加痉挛痛苦,还会使本已肥大的肌肉更加肥大。

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