表演焦虑
表演焦虑(performanceanxiety)亦称“舞台恐怖”。表演者在公众面前对表演过度恐惧，以至于有时不能将表演进行下去的现象。其症状表现为交感神经的强烈激活，产生心跳加速、呼吸急促、发抖、恶心、口干、视线模糊、出汗、手脚发木等反应。是一个非常普遍的问题，对各类表演艺术家团体进行的比较研究发现，受此困扰的人数比例最高的团体是音乐家(47%)，其次是歌唱家(38%)、舞蹈家(35%)、演员(33%)，一定程度的情绪唤醒能使表演生动、有活力，促进表演的进行，还可以向表演者传递一个重要信息——表演者对表演很积极很投入，但焦虑水平过高则会使表演者感到“灾难”，使表演水平急剧下降。高度神经过敏或特质焦虑者、性格内向者、有社交恐怖倾向者、对暴露情景和评价情景如单独演出、试演及竞赛高度敏感者，易患此症。控制方法主要有药物治疗、认知行为疗法、催眠疗法等。
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