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自卑感

自卑感(inferiorityfeeling)个人因体验到自己的缺点、无能或低劣而产生的不如别人的消极心态。与“优越感”相对。在阿德勒看来,是人类正常的普遍现象。源于婴儿期弱小的无助感,后因生理、心理和社会的障碍(直实和想象的)而加重。对人格发展具有双重影响。适度的自卑感可产生成就需要,转为奋发向上的动力。沉重的自卑感不利于人的发展,有两种情况:不适当的超补偿,会使人得不偿失;转变成自卑情结,会造成生活适应困难。埃里克森认为,自卑感产生于个体心理社会发展的勤奋对自卑阶段(6岁12岁),是个体能力不足、反复失败的结果。可通过调整自我评价、增强自信心及给予支持加以克服。

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