Logo

运动忍痛度

运动忍痛度(paintoleranceinsports)运动员对因大强度运动训练和竞赛导致的伤痛能忍受的程度。存在明显的个体差异和性别差异。外倾型者较内倾型者高,男性较女性高,优秀运动员较一般运动员高。常从事力量型和耐力性运动项目者的忍痛度较高;处于应激状态的运动员痛阀降低,导致其忍痛度变低。在竞技运动中,有必要加以提高,若竭力回避疼痛感,会导致运动成绩停滞。有伤痛时,在调整好抱负水平的同时,要以顽强的精神继续投入运动。

问念心理:专业级心理学知识库和文献资料库,免费心理学知识与资料分享,专业心理学论文查询。