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意义疗法

意义疗法(logotherapy)一译“理智疗法”,亦称“存在分析心理疗法”。存在心理治疗方法。以意义意志反对权力意志和快乐意志。美国精神分析学家弗兰克尔创立。 “logo”源于希腊语“1gos”,意为“意义”。弗兰克尔认为,人与动物的根本区别在于人有寻求意义的自由愿望,无意义感、心理失常和许多时代疾病产生的根源是个体寻求意义受到挫折,造成压抑、攻击和上瘾三种神经症相互结合,导致存在空虚。治疗者的任务是帮助惠者克服存在性神经捉,摆脱空虚,发现和探索生活的意义,使患者能研习整个世界,明了自己与整个世界的关系,并经过仔细的探讨积极地采取行动。治疗方法主要是通过现象学分析来描述人们对日常生活意义的知觉过程,即检查三种价值类型:(1)工作创造的价值:(2)对艺术、科学与哲学体验的价值,特别是通过体验爱而获得意义的价值:(3)态度的价值,如勇敢面对顽症并战胜它而获得意义的价值。弗兰克尔创立两种特殊的治疗方法:(1)矛盾意向法,即告知焦虑症患者努力去做感觉害怕的事,或盼望焦虑出现,使对焦虑的恐惧感被相反的愿望所取代,以克服焦虑。如逃票的结巴孩子欲以更加结巴面对售票员,以引起同情,结果反而不结巴了。(2)逆反映法,即努力对强迫性倾向产生反作用。如失眠,强迫自己入睡会使自己更睡不着,放弃强迫念头反而睡着了。

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