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压力源

压力源(stressor)一译“应微源”。个体经认知评估后感觉到的威胁其身心健康的环境刺激。主要包括四种:(1)躯体压力源,指对个体的身体造成损害的环境刺激,包括各种物理和生物刺激物,如噪音、灼热、细菌、病毒等。 (2)心理压力源,指个体经认知评估后感受到的冲突和挫折等,如人际冲突、抱负过高等。(3)社会压力源,指影响个体生活方式,并需个体去适应和应对的社会生活情境和事件,如贫穷、政治动乱、婚姻不和谐等。(4)文化压力源,指要求个体适应和应对的生活文化方面的刺微,如迁居异国他乡等。

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