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心理焦虑

心理焦虑(psychological4nxiety)焦虑的组成部分。与“生理焦虑”相对。焦虑状态下的情绪体验与行为表现。处于该状态下的个体感到害怕、担心、紧张不安、烦恼,甚至感到惊恐或产生即将死亡感。行为举止上表现为坐立不安,面部紧绷,愁眉苦脸,肢端震额,搓手顿足,辗转反侧,夜不能寐,惶惶然不可终日。若适度,则可提高人的警觉水平,动员人的应付资源,促使人投人行动:若过度,则会损害认知功能。在不良情绪体验同认知功能损害间,有时甚至可形成恶性循环。社会支持和心理防御机制有助于人摆脱困境。

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