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速度感

速度感(senseofspeed)个体完成有时间(或单位时间)要求的任务所必须具备的专门化知觉。在长期训练过程中发展起来,是脑和身体各器官(包括平衡器官、运动器官)活动的整体产物,周期性运动项目(如跑步、滑雪、划船等)和非周期性运动项目(如田径中的跳跃和投掷,以及体操、武术等)必不可少的心理条件。在周期性运动项目中,其形成分三个阶段(以跑步为例):(1)根据自己脚步声的频率判断和调节速度,或根据视野中看到的移过的形象的变换估计跑速:(2)依靠肌肉运动分析器,对神经肌肉的紧张程度、后蹬力量、步幅大小以及动作结构等复杂刺邀在时间关系上的变化,逐步达到精确分化的程度:(3)依靠视觉、听觉和动觉三种分析器的协调活动判断和调节速度,其中主要凭借动觉分析器,有时亦凭借机体觉(心率、脉搏、骨骼肌肉的疼痛、麻痹或轻松等变化)估计跑速。在非周期运动项目中,表现为时间节奏感。若长期中断训练,或训练条件(气候、场地)突然改变,其敏锐性会减弱。

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