内隐示范
内隐示范(covertmodeling)一译“隐匿示范”、“内隐模仿”。考特拉等人1971年提出的一种用来开发应付行为的认知演练技术。主要采用在想象中模仿某种行为的方法进行，常结合内隐强化一起操作。如要求患者在想象中模仿某人主动助人的行为之后得到他人的赞扬（即在想象中模仿适应性行为以得到一个积极的强化)，或在想象中模仿一个非适应性行为而遭到惩罚。不同于行为演练，内隐示范是针对那些正在造成患者问题行为的实际生活情境的一种精神上的演练形式，主要采用想象方式进行。特别适用于那些由于某种原因不可能实施实际的行为演练的情况。也可以作为行为演练前的准备步骤，从而可使患者一步一步地由内心想象逐渐逼近实际地处理或应付真实的紧张性生活情境的治疗目标。研究表明，这种方法对于恐惧症和那些在社交场合缺乏自信的人有较好的疗效。参见“应付技巧干预”。
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