纳坎疗法(Naikantherapy)心理治疗方法。日本吉本伊信创立。该疗法认为，个体的生存得到整个周围世界的支持，但个体因害怕承担责任和自我效能遭受打击而不表示谢忱，甚至根本意识不到他人的帮助，还误认为外界有负于已，企图从他人那里获得补偿，此为神经症等许多心理障碍的主要根源。治疗者的任务是帮助患者自我反省，使之清晰地意识到他人对自己日常生活的贡献，承认自己始终得到周围人的爱护和关心，从而对生活心存感激，增强回报社会的愿望和责任感。随着良好性格的形成，不良症状自然消失。一般经历三个阶段：(1)让患者对“他人给予了自己什么”、“自己对他们回报了什么”、“自己给他们带来什么麻烦、忧虑和痛苦”三个问题进行反省，其中60%的时间用于反省第三个问题。(2)治疗者引导患者就自己的过失和缺陷依次向治疗者和他人悔过。(3)鼓励患者尽可能补偿自己的过错并向帮助过自己的人表达感激之情。一般要求患者反思的对象是其特定生活时期的一个具体人物，如先回顾人学前与母亲有关的事，再回忆人学后头三年关于母亲的事，如此依次进行，直至接受治疗时为止。尔后让患者从头至尾回顾父亲、兄弟姐妹、其他亲属、朋友、老师、上司等。这一沉思过程会引起患者强烈的不适感，并能释放能量。本疗法适用于各种轻度心理障碍患者，如上瘾、心身失调、神经症，以及犯罪、家庭不和等诸多社会心理问题，亦可作为公司、学校和医院职员培训的项目之一。传播至欧美国家，为追求自我发展与宗教体验的患者所采用。