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活动疗法

活动疗法(activitytherapy)心理治疗方法。主要通过活动、身体语言或非言语交流的方式进行。在治疗过程中,有时也需要运用语言,但治疗效果主要是由非语言的部分产生的。其目的在于使患者在活动中自由表达内心的情绪,并逐步认识到自己的心理症结,产生领悟,从而努力去改进及提高人格的整合性。此疗法还可丰富和充实病人的生活,激发其兴趣,改善其情绪,提高其自尊心和自信心,同时又给他们提供人际交往的机会,利于他们扩大社会交往,增强适应能力。有许多种方法,如阅读疗法、写作疗法、绘画治疗、游戏疗法、心理戏剧、角色扮演、音乐疗法、舞蹈疗法等。治疗者可根据患者的兴趣爱好和不同的心理问题,选择适宜的治疗方法。

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