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共情

共情(empathy)一译“神入”、“感情移人”、“投情”、“共感”。治疗者设身处地体会来访者的感受、需求、痛苦等心理活动的心理历程和能力。分两个层次:(1)初级的共情,即局限于对某种情境作出具体情感反应,体现在一般会谈技巧之中,(2)高级而准确的共情,即治疗者进一步从对方的角度出发,表明自己若处于同样情境将会有何种反应或态度,以启发来访者作更深人的自我探讨。罗杰斯认为,为了最大限度地了解来访者,尽力体察其精神活动的每一个细微变化,治疗者必须将自己完全融化于对方的观念之中,进入并欣赏对方的精神世界,并将对这一内在世界的理解准确地传达给对方。由此,治疗者才能日益接近来访者的体验与情感,发展起一种基于理解和尊重且不断深化的治疗关系,从而促进来访者的成长。该过程可概括为两个步骤:(1)准确地感受来访者的内心世界,并从来访者的角度看待事物;(2)以言语和非言语方式准确地表达对来访者精神世界的理解。然而,表达若选择时机不当,或缺乏对对方的深人了解,则可能对治疗产生破坏性影响。

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