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工作心率

工作心率(workheartrate)工作过程中测得的心率值。以次/分表示。能反映心血管系统活动的一般水平,与人体能量消耗、摄氧量存在较大的相关,且测量十分方便。常用作人体工作负荷的重要指标。如工业中一般将工作心率为110次/分~115次/分的负荷定为最大可接受负荷,超过该范围称超负荷,远低于该范围称低负荷。分为稳定工作心率和恢复心率。前者是在稳定工作期间测得的心率值,后者则是在工作后休息期间测得的心率值,两者均能显著反映工作强度的变化。工作强度越大,稳定工作心率越高,工作者达到安静心率的时间越长,也即特定时间点上的恢复心率越高。当工作强度很大时,恢复心率的测定具有更重要的意义。

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