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分配练习

分配练习(distributedpractice)把某种技能分解为若干部分,或把整体的动作分解成局部的细小动作,通过学习来掌握这些局部动作,逐渐达到掌握完整技能的练习方法。与“整体练习”相对。当一一种技能比较复杂、并且容易被分解成局部的动作时,采用分配练习可获得较好的效果。但对于某些雄以分解为局部动作的技能来说,采用整体练习的方法更好。

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