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动作示范

动作示范(actionmodeling)体育教学、运动训练中动作技能教学的重要环节。教师或教练将要学生掌握的动作的标准动作模式展示给学生,使其了解动作的结构及特点,以形成直观、形象的动作映象。是学生行为定向的基础。须注意以下几点:(1)选择适当的示范位置;(2)动作本身的正确性与速度适当;(3)整体示范与分解示范相结合;(4)示范与讲解相结合。

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